Douceur envers soi-même : plus qu’une maxime, un véritable leitmotiv !

Le chemin de l’apaisement et de la résilience est une démarche personnelle, une recherche de compréhension et de sens. Votre visite ne doit certainement rien au hasard :

• Vous êtes en quête de sérénité et de mieux-être ?
• Vous voulez retrouver un équilibre de vie et prendre soin de vous ?
• Vous souhaitez réapprendre à gérer vos émotions et vos pensées ?

Alors bienvenue et félicitations pour ce premier pas vers votre renouveau.

Je suis Marielle Micic, thérapeute spécialiste du stress, du surmenage, de l’épuisement et des addictions. Je vous accompagne avec un soutien personnalisé et professionnel grâce à la sophrologie, la méditation, les TCC 3e vague et le massage Amma assis.

Si vous en avez la curiosité, je vous invite à découvrir sur ces pages mon parcours, mes outils de thérapie brève et quelles sont les indications à prendre rendez-vous avec moi (surmenage ou addictions).

Si vous ressentez le besoin de parler ou de faire le point, rendez-vous à l’onglet contact. Je suis à votre écoute dans cet espace neutre, bienveillant et confidentiel qu’est mon cabinet à Besançon.

À bientôt,

Marielle

Bienvenue au groupe de méditation et sophrologie du jeudi soir!

Nous nous retrouvons 3 jeudis soirs par mois, à 19h, au pôle 23 à Besançon pour expérimenter l’instant présent, et à travers lui, notre rapport au corps et au mental.

Un moment suspendu, un moment à être est à votre disposition.

Le tarif de la séance est de 14€. Un abonnement mensuel vous est proposé à 38€.

Encore hésitant(e)? Venez tester gratuitement lors de deux séances d’essai!

L’expérience vous intéresse?  je serai ravie d’avoir un premier contact avec vous lors de la réservation.

Consulter, c’est s’accorder du temps et de l’importance.

C’est se permettre de penser et de réfléchir sans se juger.

C’est apprendre à prendre de la distance et à modifier son système de pensées.